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火车女司机——秋雨的博客

东风4型0089号、0104号两台内燃机车三八包乘组。

 
 
 

日志

 
 

【原创】 2016年万寿路地区太极木兰汇演  

2016-09-21 19:32:14|  分类: 健身天地 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【原创】 2016年万寿路地区太极木兰汇演 - 秋雨 - 火车女司机——秋雨的博客
       2016年9月13日,北京市海淀区万寿路地区街道在太平路46号院举行了《2016年万寿路地区太极木兰拳扇汇演》。
        来自地区各社区的太极、木兰队伍参加了汇演。首先,万寿路街道领导讲话,街道太极木兰拳扇组织领导讲话,街道太极木兰拳扇组织领导崔宏如宣布汇演开始。到场的全体各队队员表演了太极拳。然后,各队又展演了木兰扇《桃花幽香》。国防大学社区木兰队表演了太极拳剑木兰扇小刀等。
      下午国防大学社区木兰扇是第一个表演队。大家精神饱满整齐列队,进入场中央,精彩的表演了木兰扇。我队新队员多,汇演前崔队长不辞辛苦,不厌其烦,天天早上教学陪练,耐心的教大家,使得我们从来没接触过此项活动的新队员,今天都能上场参演,在队长与各位老队员老师们的精心指导,新队员的积极勤练,今天大家演出了水平。
      木兰扇是一种动作柔和、全身协调的运动形式,造型美观,圆活轻灵,柔中寓刚,舒展大方,更具表演性和观赏性。特别适合中老年人群,经常参加木兰扇锻炼增强体质,延缓衰老。通过两个月的晨练木兰扇,使我喜欢爱上了木兰扇。木兰扇活动真好!木兰健身,快乐生活!
      下面现场拍摄视频、照片分享! 摄影/老石  摄像/秋雨
视频(一)木兰扇

视频(二)小 刀

 下面照片
【原创】 2016年万寿路地区太极木兰汇演 - 秋雨 - 火车女司机——秋雨的博客
复兴路83号院社区木兰队合影(一) 
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 复兴路83号院社区木兰队合影(二) 
【原创】 2016年万寿路地区太极木兰汇演 - 秋雨 - 火车女司机——秋雨的博客
 复兴路83号院社区木兰队合影(三) 
【原创】 2016年万寿路地区太极木兰汇演 - 秋雨 - 火车女司机——秋雨的博客
太平路46号院体育场 
【原创】 2016年万寿路地区太极木兰汇演 - 秋雨 - 火车女司机——秋雨的博客
万寿路地区各社区参加汇演的太极木兰队入场
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 万寿路地区街道领导讲话
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 万寿路地区街道太极木兰拳扇组织负责人讲话
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 万寿路地区街道太极木兰拳扇组织负责人崔宏如宣布汇演开始
【原创】 2016年万寿路地区太极木兰汇演 - 秋雨 - 火车女司机——秋雨的博客
到场全体队员表演太极拳 
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【原创】 2016年万寿路地区太极木兰汇演 - 秋雨 - 火车女司机——秋雨的博客
 
【原创】 2016年万寿路地区太极木兰汇演 - 秋雨 - 火车女司机——秋雨的博客 【原创】 2016年万寿路地区太极木兰汇演 - 秋雨 - 火车女司机——秋雨的博客

【原创】 2016年万寿路地区太极木兰汇演 - 秋雨 - 火车女司机——秋雨的博客
 社区木兰队崔队长指导队员入场
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 国防大学社区木兰队是第一个表演队
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木兰单扇《桃花幽香》 
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 木兰单扇《桃花幽香》
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 木兰单扇《桃花幽香》
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木兰单扇《桃花幽香》
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木兰单扇《桃花幽香》表演结束
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 街道领导观看演出
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国防大学木兰队展演《双刀》 
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国防大学木兰队展演《双刀》 
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 秋雨摄像
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 队员们头顶烈日
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 热
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 开心
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队员们演出了水平,心里美!
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老石摄影
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队长与社区领导合影 
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 队长与社区领导合影 
【原创】 2016年万寿路地区太极木兰汇演 - 秋雨 - 火车女司机——秋雨的博客
秋雨和队长与社区领导合影 
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秋雨与队长合影
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队长教练合影 
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美 
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